Aujourd’hui peut être une œuvre d’art (Partie 3)

La semaine dernière, j’ai abordé trois domaines essentiels que tu dois apprendre à gérer pour une croissance personnelle épanouissante et une vie significative.  Les quatre domaines à considérer cette semaine sont:  la gestion de ta famille, de tes pensées, de tes engagements et de tes finances. Voici une explication pour chaque domaine : 

1. Gestion de la famille : Les relations familiales jouent un rôle crucial dans ton bien-être émotionnel et mental. Apprendre à entretenir des relations saines et positives avec tes proches implique de développer des compétences en communication, d'écoute active, de l'empathie, de résoudre des conflits de manière constructive et de cultiver un environnement familial aimant et favorable.

Lorsque la Mère Tersa a reçu le prix Nobel de la paix, on lui demanda : « Que pouvons-nous faire pour promouvoir la paix dans le monde ? »  Sa réponse fut : « Rentrez chez-vous et aimez votre famille. »  Investir du temps et des efforts tôt dans ses liens familiaux contribuera grandement à ton bonheur et à ton équilibre personnel.

2. Gestion des pensées : Apprendre à gérer ses pensées est crucial pour cultiver une attitude plus constructive. Il est important de reconnaître les schémas de penser négatifs ou limitants et de les remplacer par des pensées constructives et encourageantes.

Selon la Dre. Caroline Leaf, pathologiste audiologiste en communication : « Nous ne sommes pas victimes de notre biologie ou de nos circonstances… Quand nous dirigeons nos pensées, nous pouvons déraciner nos modes de penser toxiques et les remplacer par des pensées saines[1] ».

Bref, je suis convaincu que : « Ta qualité de vie est proportionnelle à la qualité des questions qui nourrissent ta réflexion. » 

3. Gestion des engagements avec intentionnalité : Vivre avec intentionnalité c’est assumer la responsabilité pour qui je suis et ce que je deviens. Motivé par une conviction et une vision claire du potentiel que je possède, cela me permet de faire des choix et de prendre des engagements basés sur mon identité spirituelle et mes valeurs au lieu d’agir ou réagir sous l’impulsion des émotions/circonstances du moment.  Bref, c’est un style de vie qui exige un engagement de ta part.
4. La gestion de mes finances

Voici six actions à prendre concernant tes finances :

• Mets en perspective la valeur tes biens.
• Reconnais ta saison de vie et adapte ta gestion en fonction.
• Réduis tes dettes.
• Ne te compare pas aux autres. La comparaison est un guet-apens.
• Sois reconnaissant chaque jour pour la provision de Dieu et sois généreux!

En investissant dans ces quatre domaines de ta vie, tu peux développer des relations plus fortes, une mentalité positive et équilibrée, une gestion efficace de tes engagements et être moins stressé par les pressions financières.

[1] Caroline LEAF, Active ton cerveau, Éditions Parole de foi, La Courneuve Cedex, 2019, Pg. 17,18